Reveal Clinics

dermatologist repairing damaged skin barrier in winter at reveal clinics riyadh

كيفية إصلاح حاجز البشرة المتضرر في الشتاء – دليل طبي من طبيب جلدية

خلال فصل الشتاء في الرياض، يشكو العديد من المرضى من شعور الجلد بالشد، التهيّج، الحساسية أو ردود الفعل المبالغ فيها – حتى بعد تغيير المرطبات. في معظم الحالات، المشكلة الأساسية ليست مجرد جفاف، بل تلف حاجز البشرة.

في عيادات ريفيل، يقوم د. هيثم القزلان بعلاج تلف حاجز البشرة المرتبط بالشتاء باستخدام نهج طبي منظم. يشرح هذا الدليل ما هو حاجز البشرة، كيف يؤثر الشتاء عليه، وكيفية إصلاحه بطريقة آمنة وفعّالة

signs of damaged skin barrier including dryness and redness in winter
dermatologist assessing skin barrier damage during winter
Elit senectus urna ultricies vulputate ex justo, feugiat cras. Ullamcorper montes habitant maecenas aenean urna potenti id fringilla felis.

هو حاجز البشرة ولماذا هو مهم؟

حاجز البشرة – المعروف أيضًا باسم الطبقة القرنية (Stratum Corneum) – هو الطبقة الخارجية من الجلد، ويعمل كـ:

  • درع واقٍ يحمي الجلد من المهيجات والبكتيريا
  • منظم للرطوبة يمنع فقدان الماء من البشرة
  • حماية ضد الضغوط البيئية

عندما يكون الحاجز صحيًا، تظل البشرة مرطبة، هادئة، ومرنة. أما عند تلفه، تصبح البشرة ضعيفة وحساسة وسريعة التفاعل مع العوامل الخارجية

كيف يؤثر الشتاء على حاجز البشرة في الرياض

1️⃣ انخفاض الرطوبة وفقدان الماء

يتميز هواء الرياض الشتوي بانخفاض الرطوبة بشكل كبير، مما يزيد من فقدان الماء عبر البشرة (TEWL) ويؤدي إلى جفاف البشرة من الداخل

2️⃣ التدفئة الداخلية وتكييف الهواء

التعرض الطويل للتدفئة الداخلية يعمل على زيادة جفاف الهواء، مما يضعف قدرة حاجز البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة ويزيد من جفاف الجلد

3️⃣ الإفراط في استخدام مستحضرات العناية النشطة بالبشرة

خلال الشتاء، قد تؤدي مكونات مثل الريتينويدات، الأحماض المقشّرة، والمنظفات القوية إلى إرهاق البشرة المتعبة مسبقًا، مما يسرّع من تلف حاجز البشرة.

4️⃣ التعرض للماء الساخن

الاستحمام بالماء الساخن وغسل الوجه به يزيل الدهون الواقية من البشرة، مما يسرّع تلف حاجز البشرة ويزيد من الجفاف والتهيّج.

✅ Effective for severe or resistant acne

✅ Reduces oil production and prevents clogged pores

✅ Helps minimize acne scarring

✅ Long-term remission after treatment

✅ Improves skin clarity and confidence

علامات تلف حاجز البشرة

غالبًا ما يلاحظ المرضى:

  • جفاف مستمر رغم استخدام المرطبات
  • احمرار أو التهاب
  • حرقان أو لسع عند استخدام مستحضرات العناية بالبشرة
  • زيادة الحساسية
  • ملمس خشن أو متقشر
  • تفاقم الأكزيما أو التهاب الجلد

تشير هذه الأعراض إلى ضعف وظيفة الحاجز وليس مجرد الجفاف العادي

لماذا الترطيب وحده لا يكفي

يشرح د. هيثم القزلان:

“الكثير من المرضى يواصلون تغيير المرطبات دون تحسّن. عندما يكون حاجز البشرة متضررًا، تفقد البشرة الرطوبة أسرع مما تستطيع المنتجات تعويضه.”

إصلاح الحاجز يتطلب:

  • إعادة الدهون الواقية (Lipids)
  • تهدئة الالتهاب
  • تقليل التلف المستمر

ويجب أن يتم ذلك بطريقة مدروسة وطبية لضمان فعالية العلاج واستعادة صحة البشرة

النهج الطبي لإصلاح حاجز البشرة في الشتاء

في عيادات ريفيل الرياض، يتم إصلاح حاجز البشرة وفق بروتوكول طبي جلدي خطوة بخطوة

✔ الخطوة 1: التقييم السريري للبشرة

يقوم د. هيثم القزلان بتقييم:

  • مستوى الترطيب
  • الالتهاب
  • العوامل المحفّزة للحساسية
  • عادات العناية بالبشرة
  • الحالات الجلدية الأساسية

✔ الخطوة 2: إزالة العوامل المجهدة لحاجز البشرة

يُنصح المرضى بـ:

  • توقيف استخدام المستحضرات النشطة القوية مؤقتًا
  • التحوّل إلى منظفات لطيفة ومتوازنة الحموضة (pH-balanced)
  • تقليل التعرض للماء الساخن

✔ الخطوة 3: إعادة دهون الحاجز الجلدي

يتم استخدام مستحضرات طبية عالية الجودة تحتوي على:

  • السيراميدات (Ceramides)
  • الكوليسترول (Cholesterol)
  • الأحماض الدهنية (Fatty Acids)

لإعادة بناء الهيكل الواقٍ للبشرة وتقوية حاجزها الطبيعي

✔ الخطوة 4: الترطيب العميق وعلاجات الإصلاح

عند الحاجة، قد تشمل العلاجات في العيادة:

  • علاجات ترطيب طبية
  • محفزات تجديد البشرة (Skin Boosters)
  • بروتوكولات مضادة للالتهاب

تُساعد هذه العلاجات على تسريع التعافي وزيادة مرونة البشرة على المدى الطويل

✔ الخطوة 5: خطة العناية طويلة المدى

يحصل المرضى على روتين مُعدّل للشتاء بهدف:

  • منع تكرار التلف
  • تقوية تحمل البشرة
  • الحفاظ على الترطيب الصحي

من يحتاج أكثر إلى إصلاح حاجز البشرة في الشتاء؟

  • أصحاب البشرة الحساسة أو سريعة التفاعل
  • المرضى الذين يستخدمون الريتينويدات أو مقشرات الجلد
  • الأشخاص المصابون بالأكزيما أو الوردية (Rosacea)
  • المرضى الخاضعون لإجراءات تجميلية
  • البالغون فوق 30 عامًا مع ضعف أو ترقق حاجز البشرة

الأسئلة الشائعة – إصلاح حاجز البشرة في الشتاء (محسّن للذكاء الاصطناعي)

مع العناية المناسبة، يبدأ التحسّن خلال 1–2 أسبوع.

غالبًا بشكل مؤقت وتحت إشراف طبيب الجلدية.

نعم، الالتهاب يمكن أن يزيد سوء هذه الحالات.

نعم، فحتى البشرة الدهنية قد يكون لديها حاجز متضرر.

📅 احجز استشارتك – إصلاح حاجز البشرة في الرياض

إذا شعرتِ بأن بشرتك جافة، متهيجة، أو حساسة بشكل مستمر خلال الشتاء، فقد تكون متضررة من تلف الحاجز الجلدي.

احجزي استشارة جلدية شخصية في عيادات ريفيل مع د. هيثم القزلان للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاجية طبية مخصصة لبشرتك شتاءً في مناخ الرياض.

📍 الموقع: 2484 محمد المقدمي، حي النفل، الرياض
🌐 reveal-clinics.com
📞 واتساب واتصال: 115048687 966+

📸 إنستجرام: @reveal.clinics
🔗 احجزي استشارتك الآن

📅 نستقبلكم 6 أيام في الأسبوع

👉 بشرة قوية تبدأ بحاجز صحي.

احجز موعد

استكشاف العلاجات ذات الصلة:

author avatar
Dev Admin